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〈けん玉で遊ぶときのお約束〉 ・投げたり振り回したりしないこと ・友達にけん先(尖った部分)を向けないこと ・室内で遊ぶときは家具、家電などが近くにない場所を選ぶこと お子さん用のけん玉を購入される場合、幼稚園~小学校低学年なら小さな手でも持ちやすいジュニア用のけん玉を使うことをおすすめします。 「とめけん」のコツについて 持ち方… けんグリップ 裏技 … 赤道貼り とめけんは、吊り下げた玉を垂直に上に引き上げ、けん先に玉を挿す技です。 規定技の10種目を、 3段:120秒 4段:60秒 5段:45秒 上記のタイム内で行いう必要があります。 【けん玉 高難度な技集 7 「銀河系一周」等】  ずっと見ていられるくらい、すごい技ばかりですね!技の名前もかっこいいです。 まずは前述した通り基本の持ち方を しっかりマスターした上で、 それからいくつかの技に チャレンジしていくといったステップを 踏むことが重要なコツになります。 「ふりけん」のコツについて 持ち方… けんグリップ 裏技 … 赤道貼り ふりけんは、けん先に玉を挿すのですが、とめけんと飛行機を合わせたような技になります。 けん玉の技をマスターしてカッコよくなろう! いかがでしょうか? 僕の華麗なけん玉さばきを見て頂ければわかるように、カッコいいですよね!?ね?カッコいいですよね?惚れますよね?? …ということで、あなたもけん玉を練習してカッコよくなってみては? 最初は100円ショップで売っているやつでも、遊びとしては十分。 特に昔から男性の間では 人気を集める玩具となっており、 現代の団塊世代をはじめとして、 お年寄りの方々などもけん玉で 遊んだ経験をお持ちではないでしょうか。 とは言え慣れないうちはかなり難しいので、中皿からけん先 日本一周なら大皿からけん先 だけの練習をすると良いかもしれませんね! 「灯台」のコツについて 持ち方… 玉グリップ 裏技 … 地球儀貼り 灯台は、玉を持って吊り下げたけんを垂直に引き上げ、玉の上に中皿を乗せて3秒静止する技です。 2014年には けん玉のワールドカップが 開催されているほど人気を集めており、 日本には「日本けん玉協会」 というものまで存在しています。 【知っている人】 なかなかレベルアップできない時 「練習方法を見直して質の高い練習をしてみよう!」 「いつもより10分長く練習することでたくさんの経験を積もう!」 というようにポジティブに考えることができます。 あ、私が勝手に命名しました この赤道貼りは、「とめけん」や「ふりけん」の時に効果を発揮するのですが、詳しくは後のけん玉の技のコツのところで解説しますね! けん玉のコツ 〜地球儀貼り〜 そして、2つ目の巻き方がこちらです。 飛行機グリップというのは けん玉の本体ではなく 玉の部分をつかむといった 持ち方になっており、 飛行機という技を実践する際に 必要な持ち方となってきます。 けん玉検定を受けることを 考えているのであれば、 持ち方をしっかりと マスターしてなければ 検定に合格することはできません。 まとめ けん玉のコツ ・正しい姿勢 ・体の軸がブレないように腹筋を使う ・手や腕は動かさないが、力も入れ過ぎないように ・ひざのクッションを上手に使う ・たくさん練習し、たくさん失敗する 初心者向けの技 ・大皿 ・とめけん ・もしかめ 上級者向けの技 ・銀河系一周 ・灯台とんぼ返り&逆落とし ・大皿極意 ・月面着陸など けん玉の効果 ・体幹が鍛えられる ・器用になる ・深部感覚が発達し、イメージ力アップ ・集中力アップ ・筋力アップし、転倒しにくくなる 調べてみると、とても奥が深い遊びだなと思いました。 では、このマスキングテープをどのようにして使うと、けん玉が上手くなるのか? 実は、けん玉の玉にテープを巻いていくのですが、今回は 2通りの巻き方をご紹介していきます! けん玉のコツ 〜赤道貼り〜 まず、下の画像のようにマスキングテープを巻いていくのですが、コツとしては1周巻いたらもう1周上に重ねて、2重に巻くようにします。 「あるモノ」を使うだけで初心者でも格段に技がきまる! けん玉の上達のコツで「あるモノ」を使う? それは… はい、 マスキングテープです! 今や、マスキングテープは雑貨として広く売られ、特に女性の間で爆発的な人気が出て、デコレーションのマストアイテムの1つになっていますよね。 【知らない人】 なかなかレベルアップできない時 「自分には才能がないからこれ以上は上手くならないんだ…」 「練習しても上手くならないから、やる気が出ないな…」 というようにネガティブになってしまい、練習の量も質も悪くなってしまいます。 ちなみに、タイム競技の10種目は、こちら、 1 前振りろうそく 2 県一周 3 日本一周2回連続 4 世界一周2回連続 5 ヨーロッパ一周 6 地球まわし 7 うぐいす~けん 8 はねけん 9 一回転飛行機 10 さか落とし 以上です。 目次 持ち方はとめけん持ち ここで大事なのはやっぱり 『 つまむ』 を意識して持ちましょう! 後で詳しく解説しますが、ふりけんは 手首のスナップが重要になってきます! 今まで、手や腕は二の次として言ってきましたがスナップ無しでは技は決まりません なので今まで以上に手首が自由に動くように「ぎゅ」っと握らないように気をつけましょう! ふりけんのコツは手首のスナップ それではまず動画を見てもらいましょう! ふりけん 全体• ・上手くいくコツを、上手な人に教えてもらいながらやった ・どのようなフォームだと成功しやすいのかチェックしながらやった ・大会を想定して、対戦形式でやった ・検定を想定して、誰かに見てもらいながらやった ・普段より集中してやった というように、数字では表すことはできませんが、 「ただ普通に練習すること」よりも効果的だといえる理由が明確なら、その練習の質は高いといえます。 持ち方… 玉グリップ 裏技 … 赤道貼り 飛行機は、玉を持ってけんを上に引き上げ、玉の穴に半回転させたけんのけん先を挿す技です。.

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